Für ein Alter, das noch was vorhat

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Trainieren können Sie auch zu Hause

Bleiben Sie in dieser aussergewöhnlichen Zeit in der Balance. Mit körperlichem und mentalem Training können Sie etwas für Ihre Muskelkraft und Ihr Gleichgewicht tun. Hier finden Sie Übungsprogramme auf diversen Levels für zu Hause – jetzt auswählen und starten.

https://www.sichergehen.ch/zu-hause-trainieren


Datum

Anlass / Ort

Anbieter

27.04.2021

Radtour  mit Werner Keller, 64km
Oberuzwil - Frauenfeld - Sirnach - Wil
13.00, Dorfplatz Oberuzwil

60plus-oberuzwil