Für ein Alter, das noch was vorhat

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Trainieren können Sie auch zu Hause

Bleiben Sie in dieser aussergewöhnlichen Zeit in der Balance. Mit körperlichem und mentalem Training können Sie etwas für Ihre Muskelkraft und Ihr Gleichgewicht tun. Hier finden Sie Übungsprogramme auf diversen Levels für zu Hause – jetzt auswählen und starten.

https://www.sichergehen.ch/zu-hause-trainieren

Datum	Anlass / Ort	Anbieter
02.03.2021	Wanderung, Buureweg Flawil, mit Werner Keller Post Oberuzwil,13.43, nach Flawil	60plus-oberuzwil
09.03.2021	Wanderung, Schwarzenbach zurück Mit Werner Gähwiler Post Oberuzwil,13.32	60plus-oberuzwil
16.03.2021	Wanderung, Flawil nach Niederbüren mit Felix Hangartner Post Oberuzwil, 13.43, nach Flawil	60plus-oberuzwil
23.03.2021	Wanderung, Kloster Glattburg nach Bischofszell, mit Felix Hangartner Post Oberuzwil, 12.55, Bahnhof Uzwil, 13.07	60plus-oberuzwil
30.03.2021	Wanderung, Rund um Zuzwil mit Felix Hangartner Post Oberuzwil, 12.55, Bahnhof Uzwil, 13.07	60plus-oberuzwil

60plus Oberuzwil

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